原文：山藥百味 天佑人类
山药百味的吃法与功效
abc328    阅2046    转65
山药百味，老小皆宜
wawa1868    阅168    转2
怀山药粉，粉了~粉了~
华夏客    阅210    转4
咳嗽怎么做，能不反反复复？
食养食妆    阅3
四季学堂 | 药食同源的代表——怀山药
实力9    阅357    转12
巧用怀山药，扶助正气，驱散外寒！
为什么73    阅140    转10
脾、肾、肺三脏同补，一片好的怀山药是如何到达你手中的？
昵称51657969    阅44    转4
抓住养脾胃的好时机，寒露之后应该怎么吃？
海天一色天龙    阅5
女人耗损的阴精，大雪后30天更好补回
苏悠然bui5xtxc    阅63
山药粉（专题介绍）
花草田园    阅1427    转56
长在地底下的＇宝物＇,神仙的食物,肾虚,脾弱全搞定!服气
书海无尽快乐人生    阅637    转7
【冬季养生】让种子和果实带给你抵御严冬的能量
别吃朋友    阅39
『肛肠验方』便秘亦用山药粉
zd山笑    阅314    转20
了解山药,铁棍山药,怀山药,黄山药,淮山
369蓝田书院    阅769    转3
​药食两用的天下第一补品——垆土铁棍怀山药（下）
茶墨幽香    阅109
秋季食用山药粉补脾养胃
经典回眸——jing dian hui mou !    阅201    转4
秋天多吃这“素三宝”，补进去不上火！增强体质，疾病绕着走！
仰望岐黄    阅66    转12
山药究竟怎么用才能发挥最大的药效给宝宝带来帮助，一篇讲透讲全
晕呱了    阅198    转2
立夏养生知多少护肝健脾最巧妙
兰心蕙质图书馆    阅444    转32
正宗垆土纯铁棍山药粉
123飞vip    阅52
山药粉什么时间吃效果是最好的
智能人做超人    阅165
发现怀山药的另一功效！
雨欣凤凰    阅515    转28
一味药，锁住脾精！婴儿拉肚子、不吃饭、没精神，成天拉稀，粪便稀薄如水它都管
中医知识圈    阅102    转16
秋季是养脾胃最佳时期~调理脾胃最简单有效的方法...吃这个就对了！
gzzxy    阅1043    转6
一个很厉害的千年古方,脾肾同补,入伏吃它一整年少生病,男女通用
阿明哥哥资料区    阅89    转6
怀山药煮水，坚持喝了一个月，效果是这样的
abcdefghikmnzy    阅1351    转5
养胃，已不仅是中老年话题了！再不养胃，小病拖大病！
快乐就好949    阅76    转2
孩子脾胃差，光吃不长肉，吃它胜过“补脾丸”，好吃到连渣都不剩
njmzj    阅67    转2
山药的功效。
zhouoqb2vz90w4    阅24    转3
铁棍山药粉
我是露露女神    阅85    转3