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脱肛和飞蚊症自愈疗效
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腰一用力就难受？捶开这里，摆脱腰痛这“磨人小妖精”！
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用正确的心法拉筋，十几年的腰疼走路很轻松！
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拍打腘窝四十分钟，腰椎不痛了
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(3)[转载]网络养生营报道17：流血结痂、排浊气、耳鸣效果
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七天的体验使我重获新生
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坚持了一年靠卧式拉筋把腰间盘膨出拉好了
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