原文：练习低抱球浑圆桩两个月感受全记录（附视频）
太极拳视频 练太极拳站桩时怎样保护膝盖
mingyun1968    阅360    转11
浑圆桩练气通周天中的身体体验（上）
昵称52467064    阅502    转7
我的马步站桩笔记
gzdoujj    阅48138    转586
习武之本《桩功》
ahcxzc    阅1584    转183
关于站桩为什么我说很多人都问错问题了？
姜太公人生如梦    阅584    转5
站桩详细讲解完整版 各位师兄接下来给大家讲解一下浑圆桩的具体练习
金大陆图书馆    阅3    转2
少林大马步桩之神念气松腰
互爱今生    阅534    转21
站桩问答特辑连载4
Taisha梦龙    阅237    转18
练习养生站桩时出现这些症状，你可要当心了！
正气站桩学堂    阅19
站桩六事四问
HAPPI0naire    阅1384    转4
松腰系列《转》：体悟松沉落到脚底的感觉
隐士的书屋    阅2542    转178
陈式太极拳进阶l 连载 · ⑤
kaidir63755    阅109    转16
马步站桩问答集-医盲(10)
勇敢的芯2    阅190    转9
这是真正的功简效宏的功夫！（附完整答疑干货）
宗吾矣    阅105    转4
事问集丨023.做好收功
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献给饱受膝盖疼痛折磨的人
圆缘515    阅4129    转370
体悟松沉落到脚底的感觉
yzcjn    阅1154    转74
松沉落到脚底的体悟感觉 （转）
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太极拳人的毕生追求——松
李星林    阅364    转43
吴式太极赵泽仁、张云：松静功（无极桩）精解
hanlaotou    阅136    转8
【大成拳】站桩，为什么越站越迷茫？
至简养生    阅154    转8
太极拳教学 太极拳松沉落到脚底的感觉
喆夫    阅395    转25
谈站桩/秋来秋去
天地虚怀xia    阅440    转13
体悟混元太极拳“无极桩”
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站桩小记
秦之过也    阅65    转3
每天站桩五小时以上是怎样的体验？肾气十分充盈是怎样的感觉？
chenggengyang    阅115
德建身心疗法：虚桩陈瑞燕
春风杨柳荷香    阅909    转26
练习蹲猴桩的日记二
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UC头条：无极桩的逆腹式呼吸实际就是自然正常呼吸
行云流水431    阅512    转2