今天教大家做一道最简单的家常菜，老好吃了

适合春天吃的下火菜！搭配2物一起炒，清热解毒、去火除湿

鲜嫩脆爽，豆芽炒鸡蛋这样做比肉还好吃，特别下饭#家常菜 #豆芽炒鸡蛋 #妈呀太香了

炎热的夏天，做道家常菜，败火，清热解毒，味美鲜香

春季“清身”菜谱 从炖一锅养生鸡汤开始 。

比鸡蛋有营养，比鸭蛋下饭，养肺润燥、清热解毒，夏季吃它正当时

鸡蛋与这些菜同煮，营养翻几翻，人人都在吃

芥菜豆腐瘦肉汤~

唇 疮

口腔溃疡反复发作治疗方

白糖蒸鸡蛋：绿豆＋鸡蛋——口腔溃疡 . 绿豆味甘微寒，具有清热解毒的作用，绿豆内还含丰富的核黄素（维生素 B2）。鸡蛋甘而微寒，功具滋阴润燥，除火热口疮。两药相配，甘能缓火气，寒能清火热，是治疗口腔溃疡的

“顽固不化''的口腔黏膜疾病，老中医有绝招

火锅烧烤加辣椒，口腔黏膜好不了——此时该清热化湿、敛阴润燥了！

经常失眠睡不好，用此花泡水喝，去烦润燥，降血压，夜里睡得香甜

三伏天每天坚持吃两块，润燥清热祛湿解毒，还能调节血压血脂抗肿瘤

雪梨相宜相克

经常咳嗽总不好？不妨吃些此菜，能清热解毒，滋阴润燥，改善咳嗽

美味家常菜，鸡蛋豆芽的家常做法，这样做味道太好了

今天做一道有手就会的家常菜，粉条豆芽炒鸡蛋，听说它还叫炒合菜

这道家常菜

绿豆芽有什么功效？绿豆芽的功效是什么？

豆芽有哪些好处？补气养血，美容护发，清热解毒

丸子好吃不？！

食物搭配伤身列表 --引起食物中毒--食物最佳搭配

明日惊蛰，食二芽，吃三菜，做四防，一年少生病，更健康

蛋类

鸡蛋加1物，营养涨10倍！营养专家认可的鸡蛋吃法排行榜！

小满节气这些食物要多吃，养生照着这篇文章来做，健康满满~

三菜三汤！让你夏秋之际不生病，现在吃正是时候

口腔溃疡煎甘草黄芩