原文：这招堪称导引中的「人参汤」，勤练可瘦腰腿（附视频）
堪比「人参汤」的「加强拳」，助你补五脏，壮虚损（附视频）
为什么73    阅134    转8
八段锦--最为推崇的导引养生法
行成于思毁于随    阅894    转81
马步蹲，真正的健身之王，1天3分钟，腰腿强壮身体好，胜过深蹲！
liutaotao    阅139    转2
专题21-2-1：怎样算是“勤练”
杞乡青年    阅66
童子公鸡治腰腿痛
黄麻祖黑膏药    阅519    转4
人参补虚安神 除邪益智
我心飞扬695    阅94    转6
巧练马步好处多
yygltj    阅406    转33
『养生之道』怒目握拳可增气壮力
zd山笑    阅246    转17
《五脏的音符：中医五脏导引术》
nqj0108    阅469    转19
你会扎马步吗？腰腿合一，小伙教你如何扎一个标准的少林马步！
国术传承摘录馆    阅153    转3
10个深蹲不如1个马步蹲，腰腿好，肾气足，精神旺
a岳阳    阅1747
每天做这个动作15分钟——胜过吃人参
风啸一揽众山小    阅21
清宫补膏
光年中医骨伤科    阅477    转80
养五脏
行天下书斋    阅3
益智强心汤，补五脏又安神
茂林之家    阅514    转50
内劲一指禅自我导引指法16套
天地虚怀    阅1608    转143
圣愈汤
传播中医书馆    阅7964    转184
我们的五脏都有寒热之分心寒、肺寒、脾寒，还是肝寒、肾寒
听涛小主    阅195    转24
腰腿痛丸，本方由人参、鹿茸、豹骨(制)、...
欣然书斋    阅228    转19
五脏有寒，就喝对应的这5碗驱寒汤
mjx1234图书馆    阅51    转8
人参养荣汤
cxm54666    阅358    转11
五脏有寒，就喝对应的这5碗驱寒汤胃有寒
诚缘一念    阅24    转8
理中汤，袪五脏之寒。
任我游129    阅51    转7
附子理中汤
超级捕手    阅244    转6
【中医诀窍】睡前一个小动作，让你恢复“童子之身”比吃人参燕窝还强！
长庚书库    阅789    转75
《三七灵仙汤》用于各种腰腿痛
四季如春528    阅14    转2
10个深蹲不如1个马步蹲，腰腿好，肾气足，精神旺，男女皆宜！
r628    阅1496