小小生姜水，对付4种身体不适

保护膝关节的方法

滑膜炎的黄金修复法，生姜 盐，每天十分钟，膝盖积液消光光

腿酸脚麻，不如试试对这几个穴位进行按摩——上巨虚、下巨虚和犊鼻

只需5分钟，膝关节痛疼不再来，很好用的方法！快存

案例

吃了一辈子，很多人只把它当佐料！现在才知道它相当于16味药！

腰疼腿麻好烦恼？巧用粗盐加花椒，腰疼腿麻坐骨痛，不用7天全甩掉

缓解骨关节炎的六个锻炼动作

传岐弘医堂：小小生姜作用大，生姜水轻松应对4种身体不适

寒从脚底生，每天碰一碰，腿结实、膝关节强壮，比泡脚更管用！

人老腿先老养护膝盖先这样做

治疗膝关节疼痛

运动专家教你一个简单动作，有效缓解膝盖痛！

天气转凉膝关节疼痛、类风湿发作，脚痛到不行？用「这个」泡脚就有神奇的功效！改善令你心烦的老毛病！

膝盖疼，还在忍？只需一瓣大蒜，三伏天效果好

保养双腿5大招！早做早受益！

这个泡脚药方，针对腿肿很有效，还能治腿凉腿麻

珍爱自身健康做好膝关节炎的护理

拉伸小腿正确方法图解

一个止麻方，化解手麻，脚麻，腿麻！

我腿麻脚麻2年多了，

脚麻了，试试这几招

“老寒腿”,天一冷,腿就酸、麻张。泡脚时...