云在青天水在瓶

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心理学：总是不开心、不快乐，可能是小时候有过这样的经历

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怨气重，从心理学上映射什么？

不要让负面情绪超过半小时，否则影响一天的幸福感

经常对孩子着急发火，可能是爸妈自己的思维陷阱 | 优儿学堂 069 课

做到情绪自由，没有那么难！

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