原文：如何提高「1000m巡航游」速度，突破自由泳千米20分大关
游泳：「业余爱好」要学“熟”还是要学“精”？你的追求决定结果
零壹贰012    阅10
蝶泳游距提高的规律
新用户6600b9N4    阅724
一年200多天都去游泳，进步却比别人慢？「随意游」是大忌
霹雳宝贝贝    阅155
一个普通人能达到的正常游泳速度是多少？
xhdo    阅64664    转11
你是缺乒乓技术？还是腿部缺力量？
qmlick    阅114
CSS训练-最大化您的游泳表现
电灯一亮    阅345    转4
1千米20分钟，这个游泳水平是不是大神？
lhao2004    阅247
孩子几岁学游泳？学什么？注意什么？
星辰行者    阅263    转4
【??教练之家】关于游泳中力量耐力训练的那些事…
元享利貞    阅167
从游泳的亲身案例说学习技术的重要性
跑你    阅59
专项训练和体能训练的关系
郑公书馆298    阅235    转2
干货 | 游泳四大误区 进来看看你中招了吗？
野田高梧    阅41    转2
你必须知道的增肌训练和速度体能训练！
郭不倒    阅1065    转44
体能训练师andrew转载爆发力与力量
相约归渡头    阅342    转14
青少年科学体能训练原则
杨树下的陶子    阅1034    转10
[篮球技术]突破与快速行进间突破过人技巧
奇迹的彬    阅1362    转69
铁三选手游泳训练指南
天行健63    阅214    转3
招警体能：关于10米×4往返跑技术要点和训练方法
数字酷    阅687
羽毛球力量训练
敬人畏命    阅116    转2
#少儿体能训练 #抖音小助手 #反应速度#动作速度#专注力
行者家园    阅37
这4个适当的调整，能提高跑步的效率，让你跑得更远
知识分享zhsh    阅48
足球体能训练|运动人体科学专区
成为亨特    阅424    转10
乒乓球运动员专项体能训练_Taotesea
xuebws    阅407    转5
精技术 | 球场上不可忽视的坏习惯（上篇）
长沙7喜    阅44    转3
当被人嘲笑说反应迟钝时，就要靠这5种能力去提高反应速度
凯哥x54rl38gtg    阅154    转2
技巧 | 提升髋部旋转速度---增加击球距离20码的秘诀
lwdalian    阅163    转2
小聂：解密小聂跑法——自然、健康与速度
姬贵学    阅601    转2
运动深度解析：在移动模式下，速度在训练灵敏性中有何作用？
减肥那点事    阅131    转2