寒气是病根，损伤阳气，进来，颠覆你对人体的认知

夏天“热养生”不给秋冬留病根

倒春寒，男女身上各有一处“冻”不得，千万别落下病根！

最容易“耗阳”的事，不是熬夜，也不是久坐，男女还是少做为妙

立春后还要冷40天！男女各有一个部位万万冻不得，小心落下病根

三伏天不论男女，都要以坐月子的态度来养生

倒春寒，男女各有一个部位万万冻不得，小心落下病根！

三伏过半，这件事比防暑重要万倍，不重视将落下一身病根！

过好三伏，不留病根！易生病的40天要来了！三伏天这样过

保生救命秘法：揉脐法

中伏除病根，养生记得吃三样、喝三样、不做五件事！

夏天原来要“热养”，做好这5件事，不给秋冬留病根

​喜欢做的这些事，都是病根

三伏天，最“吸阳气”的5个行为，不论男女，都尽量不要做！具体指什么？

好好的阳气，为何会平白流失？医生：4件事做得太多，还不以为意

为何“宫寒”的女性越来越多？或许是这5件事做太多了，早知为好

男女早上千万别干这事，太伤身体了...

不论男女，尽量少做3件“吸阳事”，为了健康，再想也要忍一忍

命弱的男女要怎么办才有利于自己？

50岁后，阳气易流失，不论男女，“伤阳事”要少做，捍卫身体根基

“纯阳之物”找到了，不分男女，多吃点，健脾胃升阳气

三伏不灸背，进入秋冬易生病！

五毒月九毒日？还收集所有禁忌房事的日子！

想养阳，你做好这三件事

不要手淫，图文解说手淫的坏处

夏季，补阳气：护一处，食二物，养三习，少做四件事，一年少生病