玉米虽好，但这几种吃法不适合糖友

这种玉米，比白糖还升血糖，很多人还天天吃！健康吃玉米，牢记这2点~

5款常见降糖粗粮 [糖尿病饮食]

糖尿病患者这样吃馒头，吃得饱，血糖还不高！

高血糖孕妇吃什么粗粮比较好

血糖高的人吃什么主食比较好？

营养与健康：碳水化合物（主食）那些事儿

粗粮磨成粉营养成分会打折扣吗？糖尿病人能吃吗？

实用收藏 | 把米饭换成这些主食，多吃不怕胖！

“燕麦片”和“玉米片”真的适合“糖尿病”患者吃吗? 一般人不懂

玉米别再煮着吃了，这么做更营养，健脑护眼，孩子一碗都不够喝

怎样喝粥利于控制血糖

【科普营养】多吃膳食纤维就对身体好?膳食纤维应该怎么正确补充？

魏 冰：粗粮吃不对，养生全白费

为了控制血糖而将玉米作为主食，没想到不降反升？这些“伪粗粮”并不平稳你的血糖！

含有多种抗癌成分！这种廉价粗粮是名副其实的“长寿食物”，常吃的人，血糖更稳定

最新研究：主食中粗粮达到这个比率，餐后血糖最稳定

吃玉米血糖会高吗？有何依据？

这7种常见的“假”粗粮，不仅不降糖还伤身，别买错了！

这种粗粮能抗氧化、调血脂，还可以泡茶喝！

控制血糖，如何正确吃粗粮？

这篇文章告诉你怎样的主食才更有利于血糖平稳！

十种不升糖6大主食？

玉米燕麦这些粗粮热量其实并不低，为什么比米饭面条更加健康

糖尿病友盲目吃粗粮，会让血糖升得更高！

这些粗粮升血糖 伤血管，很多人吃了一辈子，都没吃对

一种被严重忽视的粗粮产品！冲泡就能吃，GI低营养高！（不是燕麦片）

巧吃这几种粗粮有益控糖，但这么吃却会加重病情，糖友该注意

这6种零食，都是“升血糖高手”，爱吃也要忍住！