发挥中医药学优势和特色延缓衰老

春天的太阳，是人体的万能补药！（正确晒背，胜过人参）

中医养生十二条长寿“三字经”，请牢记

夏天是“伤阳”高峰期，难怪你体质差、易生病！最好的养阳法快学一学，都是免费的~

肾气不足，阳气缺乏怎么办？枸杞与它搭配，手脚不冷，温肾补阳

吃上三天它，就把肾补的满满的，雅名‘’小人参‘’但又超越人参

肾精是什么意思？肾肾经不足怎么补？

立冬后要做好防寒保暖 保护阳气最重要

秋后做背，人活百岁！积累了一个长夏的寒邪，正於堵着你...

三味“补阳”中药，当“零嘴”吃，轻松把阳气补起来

中医眼中的“肾宝片”，三味中药煮水，轻松把阳气找回来

它是开启人体阳气的“金钥匙”，经常拍一拍，阳气源源不断涌出来

老中医谈中药详解：风从颈后生，寒从脚底入，冬季养生肾为先

三九天，养肾等于养命！日常别犯这些错误，打好来年健康基础

话说“春捂秋冻”，护好这几个部位杂病不来扰！

看脸就知道你“肾”不好，原来是这6个特征出卖了你……

老祖宗留下的“平民方”，8味药材，肝肾同补，造福一方百姓

中医专家推荐两个长寿古方

国医大师：写下的3味草药，治阴阳两虚，为家人收好

有的人晚上睡不着，早上起来却很困倦，为什么？

治病养生贵在“平”

人参吃三个，不如它二两!增加抵抗力!强肾精!抑血糖!价格亲民

四季养生经：冬来进补 春来打虎 抓紧补起来

漫谈养生 冬季养生小贴士

春天刮刮这，解春困、祛寒湿、调五脏，全身都舒服

【一问一答】：感觉刺骨的冷，如何驱寒

夏天

【中医认为 背为阳，腹为阴】

💪春季常「晒」这两处 身体健康阳气足