原文：立秋以后，有钱没钱让孩子多吃这肉，钙是鸡蛋的6倍，牛肉的10倍
美食推荐：朝鲜风味肥牛肉、鲜蛏烩茄条、脆皮沙拉大虾球制作方法
青山138    阅7    转2
一块豆腐一盘虾，不炒不蒸不油炸，营养补钙还减脂，上桌就被扫光
微微传奇    阅5
让肉变嫩的秘诀
xctdlxg    阅8404    转1153
掌握这九大秘诀！以后做的肉保证鲜嫩无比！
wyk1014    阅3559    转740
涨知识 | 怎样做肉才更嫩更好吃，给无肉不欢的你~
sydgm64tyzs6sr    阅1002    转121
孩子都爱吃的家常菜，好吃还能补钙长高！
顺然songhuijun    阅37
教你几招炒好菜的方法
悟静    阅5482    转616
5星级饭店大厨的秘诀，只要在炒肉前加“这个”！肉就变超好吃！
紫色心情100    阅470    转117
三个窍门蒸出一份滑嫩嫩的虾仁蒸蛋，快来试试吧！
黄黄美食    阅3
4种原料配出多功能脆炸粉，8只大虾就能炸1盘
北书房2014    阅67
十种食物的绝密烹饪技巧，99%的人都不知道！
紫萱阁817    阅179    转8
让肉变嫩的秘诀，看完涨姿势啦
聪明号码    阅54
滑蛋有什么秘密让鸡蛋变嫩了#虾仁滑蛋 #牛肉滑蛋
鑫泓淼    阅1
老厨师教你炸虾仁，简单易学，香酥好吃，虾仁鲜嫩，小孩吃不够
农场小五哥    阅201    转28
咸香嫩滑又鲜美！这么别致的豆腐做法，吃一口就会爱上！
mbqymbqy    阅1
东北人的鸡蛋虾仁做法，蒸几分钟就上桌，吃一次想第二次
菜园子美食    阅827    转29
让荤材软嫩可口的小秘诀
清馨108    阅1873    转294
鸡蛋羹~~~虾仁蒸蛋
闲之寻味    阅85    转11
软嫩虾仁
芝润斋    阅36    转2
八大平底锅菜谱，玩出美食新花样
李宜林    阅262    转11
豆腐和它煮一煮，等于“补钙库”，补钙长个头，孩子记得要多喝
fxiaog    阅3
春天了，早餐多给孩子做它，简单省事又补钙，常吃补脑又长个
陋室铭hzy    阅5
秋天进补我家就用小披萨，鲜嫩好吃又营养，每次满满一大锅不够吃
欢迎大咖    阅30
九个秘诀告诉你如何让肉变得鲜嫩细滑，快来试试吧！
静幻堂    阅1907    转194
五星级厨师告诉你，不同的肉，让肉变嫩的秘诀
tinaung    阅138    转16
脆皮大虾
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18款高颜值减脂午餐便当，教练都这么吃
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减肥不知道吃什么掉秤快？这3道减脂餐安排上，做法简单可口下饭
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酒店脆皮虾仁最酥香做法！麻辣脆嫩，酥香脆皮，秒杀酥肉
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补钙，别只吃钙片！他们搭配才是真正的“补钙高手”~
学到老图书馆nd    阅142    转2