原文：一个月吃两次这个菜，抗菌消炎，清肠利尿，给身体大扫除！
它被誉为“春季菩萨”，抗菌消炎，爽脆清香，一整春天都吃不腻！
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荷兰豆跟它“天生一对”，隔三差五吃一次，清肠消炎，冬天要多吃
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猪耳炒荷兰豆：抗菌消炎、提高免疫力！
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春季宜吃三种豆
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健脑蚕豆、清肠豌豆，5种豆的不同养生功效
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春季最不能错过的五种豆！健脑、清肠都靠它们了！
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韭菜；护牙，韭菜具有护牙保健、补血养颜、改善消化功能等多种功效
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它富含植物蛋白，加点它炒一炒，健体益智，开胃又下饭！
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春季餐桌上这两种菜的搭配清炒，清淡爽口，营养丰富，低油低脂
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四海漫游，作为年食的春饼
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古人誉它为百菜之主，竟是治便秘、尿不尽的良药！您吃过吗？
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免疫力调理——素炒荷兰豆
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