原文:
中医师为什么都喜欢用酸枣仁治失眠?一般不告诉别人
经常凌晨三、四点钟醒来?或是气血不足,中医2招补气血,治失眠
卢秀华的图书馆 阅730 转22
如何判断睡眠质量的好坏
大山里的蜻蜓 阅49 转2
张仲景心中的“瞌睡药”!肝好、心好、睡得好,无梦到天明
潇湘江畔 阅45 转10
老中医口中失眠的“死对头”,就藏在我们身边,可惜没有人知道!
fangfangsx4j7r 阅136 转7
睡不好,莫烦恼!养好心肝肾是王道!
古诺天秤 阅167 转3
药食同源助眠高手“酸枣仁汤”
观箴 阅49 转2
没有什么是吃吃喝喝解决不了的事,包括失眠!
小主千岁 阅4
过年放假总失眠?这7件事是大忌!第3件90%的人都在做…
yy2751 阅34
肝好的人,通常睡觉时有3个表现,平时还喜欢做5件事,你是吗?
老张话健康 阅88 转10
『健康宝典』现代人为什么爱失眠,十指绕宫城助你好睡眠
zd山笑 阅479 转17
肝胆两虚,睡到凌晨3.4点会早醒!调理身体,中医有方法
神州君子好人 阅1602 转12
经常失眠,多是肝血不足!中医教你4招,养肝血,睡得香
穴位经络调理 阅98 转10
褪黑素可能越吃越失眠?治疗失眠,应该明确病因,对症下药
workaholic76 阅13
后半夜1-3点钟总是醒?2味药养肝血,一觉到天明
内科王医生 阅207 转41
半夜总是两三点醒!辗转反侧睡不着?这两味药睡到天亮
jmmkc88 阅91 转17
觉少觉轻,容易被惊醒怎么办?试试医圣的“安神第一方”
百草益寿 阅64 转15
失眠的人,肝阴虚!1个方法,养肝血,睡觉香
syjyth 阅240 转6
杏林早报 | 如何改善睡眠质量?给你的肝补补血,一夜安眠到天亮
fentouge 阅23
凌晨2、3点经常“自然醒”,中医指出根源...
曾经沧海刘卫国 阅168 转2
解决四大睡眠难题,从此告别辗转反侧!
憩苑 阅53 转6
失眠多梦怎么办?简单一味中药泡水,可补肝、养心、安神
新用户83476033 阅30 转6
总在凌晨3、4点醒来,多半是4处“出问题”了,别忽视,及时调理
营养师小霞老师 阅1865 转4
中医治失眠
青清爱知阁 阅16
老中医奶奶的故事第608 全身都是病如何下手调? 安神排三浊各有一个神仙方
文文ap25 阅991 转90
中医讲,入睡难是肝血不足,容易醒早醒是脾...
老梧桐 阅469 转32
肝脏有一个重要的功能即藏血功能,但是只有在睡眠质量比较好的情况下,肝脏才能发挥其藏血和解毒的功能。肝...
舍得8633 阅31 转2
凌晨2、3点为什么总是自然醒?中医提醒:可能身体的经络“堵了”
guo1820 阅2461 转12
失眠多梦, 睡不着! 专家告诉你常吃3种食物, 宁心安神!
梅雪舟 阅80 转4
一个安神助眠方,出自医圣张仲景,心烦失眠的人可以试一试!
九五至尊z9aaod 阅374 转5
中医六大健康标准分述之睡的养生
火帝养生_WSH 阅56 转13
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