原文：怎样理解形意拳的虚领顶劲？
人睡觉枕头最好枕在哪个部位?枕头应该枕在什么位置?
格里兹曼L    阅8771    转3
敲脚跟100下，失眠立刻就好！
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汽车小知识——教你如何调节汽车的头枕
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朱学峰太极：习练太极拳的身体注意事项·第一讲：头部和颈部
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【姿势评估】 胸锁乳突肌
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一个穴位，敲敲治头痛、目痛、鼻塞，还可乌发黑亮、不脱发
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【Becy老师亲授】纠正头前引、颈后大包必须处理谁？（附视频）
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如何预防颈椎病？
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经常头痛、颈僵、还视物模糊，这个部位不妨多按按！
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开车尽量不要做这个动作，有可能导致瘫痪！
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这些不良习惯让你越睡越累
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头疗可以改善肩颈酸痛吗?做一次头疗的时间要多久?
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老人失眠可能是用错了枕头
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不要忽略了“人体第二个大脑“，健康秘诀就在于它
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『健康宝典』得了颈椎病怎么办
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精进专题肌肉篇——胸锁乳突肌
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还吃药呢？抓一把“菟丝子”，7天自如！从此告别颈椎病、腰腿痛
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从解剖、生理学角度再论太极拳的“虚领顶劲”，颈椎病患者必读！
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经常肩颈酸痛？每天4个小动作，站着就能轻松康复
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头痛、头晕，颈后僵硬，一个动作帮你放松枕下肌群！
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缓解头部疼痛的瑜伽体式
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抱新生宝宝的正确姿势(组图)
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漢江秋月    阅48    转2
简单实用，康复不花钱
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到底是什么样的车用头枕，会让教授们争相抢购？
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骨科专家推荐的颈椎操
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