【30天瑜伽挑战】Day28：用瑜伽柔软身体，从灵活髋关节开始！

(11)22岁女大学生挑战身体极限破纪录（独家图）

迎新年第一跑

为什么你该试试练拳击？

30天深蹲挑战，瘦身又能促成易瘦体质

24岁健身小伙，练出8块如刀刻般的腹肌，运动能力更是让人佩服

动作名字很可怕，但能够强化胸外侧肌，它是卧推中的极限挑战

人生下半场，常读书，勤运动，认真地对待生活，不辜负每一寸光阴

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天生胆大？老外喜欢挑战极限，是因为他们是真的不怕死么

挑战极限运动 2013

2018揽胜运动的挑战，好性能，才敢来这儿试车

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10分钟极限深蹲挑战，考验你的能力，你能坚持2轮吗？

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50岁大妈穿比基尼，挑战-35℃冰雪瑜伽，“冻龄女神”是这么来的？

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