人老了根本不需要天天锻炼身体

人长期不生病是好事还是坏事？(亦新7的回答,1018赞)

张振华| 关爱老人

[养生精选]长寿村的人一直在做这事

坚持锻炼身体，心安理得地生活

六十岁、七十岁、八十岁以上的老人该如何养生，你知道吗？

浅论用进废退

锻炼身体远比吃良药要好得多

早上锻炼身体和晚上锻炼身体，哪一个更好呢？你支持哪一个？

有多少错误的锻炼身体方式正在发生

过年， 别让健康放假

体能强往往是致胜一击

居安思危的精神思想

梁宝川：如何提升自己的魄力？

“阳康”之后，为了恢复身体，去爬山锻炼身体，引发悲剧

锻炼身体，爱--就马上行动 | 胡国珍

九旬老人靠爬行生活两年 谁能帮帮她

为什么很多老人，从不锻炼身体，却依然会长寿？看下专业的解答

身体好，就是你最出色的成就

长寿秘方

都说养生保健要锻炼，但有些人越锻炼身体越坏，不可盲目锻炼

6o岁以后该怎么办？

52岁女人哭诉：跳舞的老头太坏了，换了四个舞伴没有一个好东西

明天就要出三伏了，农村老人说出伏要'三做三防三不要'，指的是哪些呢？

关于老年人的走步锻炼

南通一八旬老人每天跑7.5公里 已坚持28年

退休后，真正聪明的老人，都把时间用在了这些地方

当你老了，一定要严守自己的三个“软肋”，才不会晚景凄凉

老人走路别贪多！60到70岁老人，走多少合适？建议这样走才好

为什么上了年纪的人走路，喜欢背着手？