原文：周稔丰八段锦大法之肺功八段锦：优选三种练法详解
易华养生功：起式与（1）稚虎卧穴
吴大馨    阅313    转35
秋季总是咳嗽、咽痒，这套养生功法别错过！每天十分钟，宣肺止咳
泉城贤人    阅29    转2
【养生】“坐式八段锦”，助您健康一百岁！
繁星190303    阅120    转2
极简经络养生法——(18) 易华养生功法：勤练“稚虎卧穴”，远离咳嗽感冒
mihu16    阅363    转30
【华佗说】八段锦|最适合白领养生的“课间操”
朱1971    阅860    转24
八段锦，8个动作轻松学会，练好了养生一辈子，传承千年的养生功
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八段锦的养生秘密，古人流传下来的养生智慧结晶
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营养食疗与保健养生（老年大学讲义第20讲：健身体操八段锦）
凌云悟道    阅365    转19
益肺养气功
大道无xing    阅2628    转33
武当九式吐纳养生法【第六式 强心润肺】*
飘影23号    阅199    转37
我对健身气功教学的浅见
天涯军博    阅133    转3
跟郭冠华教授练八段锦～第二式.左右开弓似射雕
知足常乐2017r4    阅44
20231006养生堂视频和笔记:刘天君,五行掌,八段锦,导引术,咳嗽
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八段锦养生功法，颠一颠百病消
松果2580    阅294    转8
三伏天：八段锦练起来！
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岳家八段锦图解教学
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新八段锦
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〖五脏养生〗闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾
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【时间的智慧】二十四节气导引法
zhangshengli86    阅4248    转71
深度解密总局版八段锦隐藏技能：暗含站桩太极拳易筋经基本功
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养生五禽戏研究之猿戏：国体版五禽戏和中医大版对比研究
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新八段锦21式，中医大师乔鸿儒自创！养怡强身，赶快学起来！（独家视频）
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如何缓解颈椎的慢性疼痛？
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学学武当十二段锦 天下养生第一法
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八段锦，久练百病全消，全套动作完整教学，传承千年养生功
区钜英    阅69    转11