原文：​徐文兵：比吃任何药都灵的补肾方法，男女都适用！
【饮食文化】徐文兵：不同谷物，滋养不同脏腑，五谷到底是什么？
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视频 | 徐文兵：小米养脾胃，豆子入肾但消化！
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为什么中医说五谷最养人——“五谷为养”
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【食疗】“五谷为养”，为什么中医说五谷最养人？
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徐文兵谈补肾方法
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上古天真论八（2）—梁冬对话徐文兵解读黄帝内经
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徐文兵：透支肾精男性灾害不断 比许多药都灵的三种补肾法
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梁冬对话徐文兵 《黄帝内经》上古天真论篇 第八讲
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徐文兵解读《黄帝内经：上古天真论》第八讲
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徐文兵：生活中如何“补肾”，这个方法最简单、最有效！
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秋季五脏“上火”都哪些表现？对“症”泻火这样做！
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人体不同穴位功效按摩方法，有用！（三）
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中药治“心”病，安然入梦乡
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心肾不交，尤其会影响睡眠，这2种调理方法，能够交通心肾！
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多数失眠都是心火旺引起的，两个小方法配合...
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国学堂 徐文兵——男人为什么会少白头、长痔疮？
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失眠的原因_失眠了怎么尽快入睡,按一按脚心，宁心安神睡的香！
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撮谷道
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大豆入肾和膀胱经,能补肾,固精,缩尿,乌须黑发,治少白头
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090926金匮真言论篇第十八讲
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徐文兵梁冬《黄帝内经·金匮真言论》学习整理笔记15
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徐文兵讲解中医治疗糖尿病,口臭要清泄脾胃实火,忌甜食
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熬夜熬出阴虚火旺
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提肾缩穴法（提肛术）
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中西医如何治大便失禁
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徐文兵讲春季养生课件21-22
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一碗超级好喝的喝了还想喝的预防流感的神仙汤，让流感滚蛋！
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12种胃心肝肺肾的火区分，13种用药方法教给你！
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补肾按此穴，降心火也可以按此穴
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