“毒五月”易生病，常食“三豆、四瓜、一菜”，助你安然度过

“立夏一碗汤，不用医生帮”！立夏将至，5道汤菜要常喝，清热去湿安稳入夏

入伏后，别不知道喝这汤，清热降火，简单省事，比喝大骨汤还要好

进入伏天，吃对“三瓜四汤”，不中暑不生病，整个夏天都身体健康

五瓜降火消暑

【时令蔬菜】丝瓜怎么做

明日中伏，别忘了煮“3碗汤”！解暑防病，除湿养脾胃！

特别适合秋天喝的汤，又有菜又有肉，口感清淡又滋补！

炎热夏季宜吃瓜

夏日吃瓜总动员

末伏养生：吃三肉、食三瓜、喝三汤

夏季五大瓜之首，根本没有西瓜！看完恍然大悟！

【滋味】冬、西、南、丝、黄瓜，今朝侬吃了啥个瓜

三伏天，喝绿豆汤不如吃它！“夏季养生第一瓜”，随手一炒补水美白又解馋~

夏日吃五瓜健康顶呱呱

《黄帝内经》：暑伏闷热，湿气最重，耗气伤阴，调脾胃最为重要

一周靓汤大招：高温湿热，浑身不自在？干了这碗靓汤跟“特搜”一起庆生吧！

【微分享】三伏天来了，保平安的食疗秘方，都藏在这个“三”字里面！

中伏，除病根，吃一瓜二叶，饮一茶二汤，秋冬少生病，更健康

小暑后绝不能错过这6瓜，清热消暑、降火通便！别只知道吃西瓜

丝瓜烹制方法

她煲汤从不放肉，却出奇的好喝！收好慢慢做！

明日入伏，吃三瓜、喝三饮！牢记6不要，不懂规矩要吃亏！

三伏天，一定要喝这碗汤！夏季第一瓜、第一果，清热祛湿必吃！

夏天到了，牢记“多吃3瓜2豆”，清热解暑，安稳度夏

立秋后吃这3瓜特养人，吃这1瓜伤人！知道的人不多

平安头条

三伏天，吃“三宝、三汤、三瓜”，护住阳气，避病一整年!

身在“伏”中热҈ 热҈ 热҈……瓜果“素素”吃起来！

三伏天饮食：吃三肉、三瓜和三汤