日本研究：适量吃肉和乳制品是长寿的秘诀

油腻菜肴与甜点，哪个更可能导致发胖？

日本人长寿的秘密是什么？9万人的研究找到答案：是这5个饮食习惯

健康：研究称人越爱吃蔬菜自杀倾向越低

世卫组织：日本人不爱运动，却最健康长寿！为啥？告诉你真相

日本人不爱运动，为何却最健康长寿？这些长寿“秘诀”值得借鉴

世界各国的健康饮食习惯 让自己变得更健康

世界上最长寿的国家，或许不再是日本了

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4种坏习惯?让你减寿12年

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5种饮食习惯决定你活多久！再这样吃你就危险了

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调查千位百岁老人，发现长寿有共性，不是单纯的运动，而是这2点

西班牙媒体：中国人年过百岁的秘诀，我们在西班牙应吃的食物

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