每天能睡多久的觉，其实从一出生就已经注定了

为啥睡得少的人，反而比睡得多的人更有精神？

为什么有人只睡4小时还能到处浪，而你熬半夜就感觉身体被掏空？

特殊基因成就精英!每天睡4小时一样来劲

睡不够会导致700多个基因受损？太可怕了，不信你看

神奇的短眠基因仅1%的人有！

今天世界睡眠日：专家称睡眠不足7小时患癌概率大幅增加 基因也发生改变

贪睡不是因为懒?人身上真有“贪睡基因”吗？

保证睡眠7小时

第二个短睡眠基因被发现

“最佳睡眠”时间公布，50岁以后，不再是8小时了，你睡对了没？

每天睡超过8小时死得更快、不信看了才知道

这就是睡6小时和8小时的差别！吓到了吗？双松片带你调整睡眠

一天究竟应该睡多少？

每天要睡够8小时原来是错的，到底应该睡多久？听听医生怎么说

睡够8小时才健康?揭开睡眠5大迷思

人的正常睡眠时间是多久？(创意风向标的回答,31赞)

怎样调整睡眠时间？

这些病是“睡”出来的 可惜很多人没意识到

人的充足睡眠时间 要几个小时？

晚上睡不着，你还在数羊，已经out了！

为何有人只睡4小时依然精力充沛？真相了

15岁男孩熬夜写作业猝死，谁来拯救你我的孩子？！

赚钱多少与睡眠时间有关

人的最佳睡眠时间

图解：每天睡6小时和8小时区别有多大▕ 缺觉让700多种基因改变 ！

为什么你拼不过成功人士？看看这份作息表就懂了

为何有人每天睡4小时仍精力充沛(图

为什么有的人每天只睡4个小时，却不困？

睡不好会激活肿瘤基因！什么年龄睡几个小时？一表看懂！