原文：米面类（食物食材）
我已经10年不吃精米面，如果你不吃精米面你可以吃更多的食物
听取蛙声    阅11
主食吃米面营养不如吃它，它被评为10大健康食物之一！但别吃错了，这3种是假的
自由翱翔－zyax    阅5
给糖友支招：5种菜耐饥饿，少吃点主食也不饿
天天听健康    阅3
黄米面粘豆包（软米面窝窝）东北，山西 小吃
东方亚男    阅771    转5
凌源切糕
侗乡人1961    阅36    转2
米面蓊属
chh71    阅491
??魅力兴县（美食篇）┃米面煎馍，好吃！
生态之韵    阅63
精致的米面要少吃
郝汉生    阅27
磨米面
夔斋    阅32
孕期食粗粮，母子都健康
ZL89    阅155    转6
警惕， 发酵玉米面食品可危及生命
友福个人图书馆    阅723    转3
微头条
大漠风神王    阅45
​不吃米面的人会出现什么问题？
cgp603    阅15
食物在胃里停留时长杂粮米面一90分钟豆制品
弹鼔论金    阅16
用这些主食代替米面，一周也能瘦3斤！
营养师轻妞    阅568    转29
红薯到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人可以吃吗?
ZXB4095    阅320    转4
东北人过冬必备的食物，别把豆包不当干粮！
迷茫的星空610    阅142    转2
霉变的食物为何不能吃
秦岭之尖    阅231    转2
放假试试这道小点心，全家人对你刮目相看，美味营养，一吃就上瘾
寂寞抽水烟    阅51
酸汤子可以致死，那么南方人常吃的霉豆腐为什么能吃？
九州君子好人    阅269
腾讯新闻
活得自由自在    阅28
糖尿病吃米好还是吃面好？
p0oouuu    阅708
除了“夺命酸汤子”，这些家中常见食物正危害你的健康！
光宇阵    阅22
到底是吃米饭好还是吃面食好
悦乎学习    阅20
吃出血糖平稳的秘密：细粮与纤维？
梁老师讲糖    阅1
吃10个苹果不如吃1斤土豆，维C含量是苹果的10倍，建议当主食吃
昵称28795736    阅4
食物的品性——焦三仙粥
东门西书    阅237    转25
为什么减肥要吃肉，吃肉减肥有科学道理吗？
瘦龙健康    阅1114    转13
舌尖上的美味之北京地方美食驴打滚
昨日残荷    阅359    转9