阳气不足百病缠身！每天双手甩动49下，滋养肾气，手脚暖和

手脚冰凉不要怕，每天双手合十站桩10分钟，提升阳气，全身暖

四逆散、四逆汤、当归四逆汤均可以治疗手脚冰凉，区别何在？

【女性的“寒”】手脚冰凉，艾草祛寒，做个暖美人

养肾治女性手脚冰凉(1)

冬天，你手脚冰凉怎么办？

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13.补阳桂附地黄丸，鼓舞阳气四逆散

肾阳一虚，手脚冰凉，1g“参”切片泡水喝，阳气“蹭蹭”涨起来！

冬天四肢手脚冰冷怎么办,最简单的养生法

一降温就手脚冰凉、浑身没有热乎劲？3味小药泡水喝，可以改善！

艾绒肚兜的作用/穿上冬天再也不怕冷了

天气那么热，为什么还会手脚冰凉？试试按穴补阳吧！

大部分女性手脚冰凉不是因为阳虚，而是肝郁，教你一招，疏肝通阳

阳气不足怎么办？

一个穴位，藏有命火——手脚冰冷、补肾壮阳、暖宫备孕都少不了它！

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手脚冰凉易得癌？ 寒性体质是肿瘤的温床

这个季节就手脚冰凉？提早掌握这暖8招，还有救！

为何秋冬总手脚冰冷？可能是阳气正被消耗！中医教你4招拯救阳虚

女性手脚冰凉怎么办，一个小动作超有效

手脚冰凉，2招拯救，暖流遍全身，秋冬不再冷！

肾脏“强大”的男性，手上大多有3个特征，占一个也让人羡慕

​【每天做1分钟养生功——从头到脚，通血脉，生阳气】

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