原文：【30天瑜伽挑战】Day23：20分钟清晨活力瑜伽，唤醒冬眠的身体！
让身体和灵魂都成长的更美丽: 每日瑜伽挑战
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五分钟瑜伽：幸福瑜伽
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瑜伽在于挑战身体极限，让身体从不可能变为可能！
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挑战身体极限，瑜伽能让你真正的疏解身心
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无需“洪荒之力”，30天清晨练习打卡，轻松提升气质！
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