血管的“保护神”是它，超市卖2元一斤，常吃血管不堵还降三高！

黑木耳：具有抑制血小板凝聚的作用。 生姜：具有抗凝血功能。 大蒜：含有一种天然的血液稀释剂，可增强心脏的收缩力量。 洋葱：能阻止自由基对动脉血管的损害，使动脉血管内壁光滑有弹性。 鱼类：吃深海

血压高最怕三种菜 揭秘降血压的三种菜

吃了能清理❄️管的10种食物

血栓的“清道夫”公布了，芹菜排第3，第1名可能很多人不知道

活血化瘀常吃10种食物 详解10种活血化瘀的食物

促进血液循环的养生食物，生姜又上榜了！

血液粘稠危害大，常吃5物，喝3水，坚持做1件事，净血管，防血栓

调血降脂 餐桌上有黄金搭档

洋葱和此物一起炒，排出黑臭宿便，腰细了，皮肤细腻有弹性

血管“清道夫”，让血管健康有弹性，照着吃，你也可以

通血管的“好帮手”来了，多吃这4种食物，血管年轻有弹性

洋葱+木耳，血脂的保护神医生白开水中加上“它”，高血脂不

芹菜搭配它一起炒，不仅好吃，更有营养，还能防癌降三高！

作物间套巧搭配

洋葱配1物，每天食一点，高血脂不见了，血管有弹性光滑如新

每天拉伸心包经，血管年轻有弹性，心脏强壮供血足，有力气

40岁后你应该知道的秘密

血管动脉硬化吃什么好呢

吃哪些食物能降血压？

玉米洋葱西红柿

它是纯天然“吸脂高手”，一把刮油减脂，医生不会告诉你！

血液循环好，才能身体棒！推荐五种可以促进血液循环的食物！

分享几道美味可口、营养健康的菜肴，家人朋友都赞不绝口

45岁以后的中年人，多吃3谷3菜2肉，高钾又高钙，让你精神精力好

远离“老年斑”的饮食秘笈

有高血压的可以吃这四种食物

血液粘稠的“对手”终于来了，坚持做到8件事，或许血管干净畅通

高血压春季蔬果精选，血压想升高都难

吃这些能帮助人体“换血”，这是真的吗？