原文：每天坚持慢跑40分钟，让男人更强壮，女人更美丽
不同年龄段的运动方法
--求索--    阅492    转19
美研究发现 半百爱慢跑 健康更长寿
海力布    阅978    转35
1分钟短片告诉你运动和不运动的人最后10年怎样过
月未圆书斋    阅464    转4
空腹跑步更容易减肥？快跟健身误区说再见
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街头慢跑，健康生活
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秋季运动注意事项 秋季运动如何做更健康
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怎样在跑步机上跑出好身材？
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NatureBB子刊：年轻人为什么离不开智能手表了?电子科技的革命，探讨智能手表对游戏及生活的影响！
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为什么越来越多的人喜欢带智能手表：只有用过的才知道它的好
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耀行万步 一种归于时尚的生活方式
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慢跑运动有利于男性健康
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慢跑着健康而美丽
陈州居士    阅224    转8
跑得太多等于没跑？！
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慢跑——春天最适宜的健康运动！
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AI美人 美女爱运动
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【健康】我们日常吃的食物，要跑多远才能消耗掉？
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只要21天，让跑步成就最好的自己
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生命的最高境界是：慢，做到这3点，让自己慢下来
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喝水减肥当心水中毒 避开减肥4误区
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跑步10年后，终于明白这些道理……
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22种健康生活知识
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张钧甯：用跑步释放自己，拥有健康的身体和有趣的灵魂！
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冬季慢跑易受伤 六字常识需谨慎(1)
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怎样瘦小腿
探索物理空间ok    阅5
适度运动有利于心脏健康
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关城晨练的人群
关城张丑八    阅20
钟南山84岁坚持健身：想健康就对自己狠点
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锻炼能降血压，研究已实锤！提醒：3类运动，血压高的人可以多做
xyf编者    阅9
50岁后，如果还能做3项运动，说明身体还不错，可能长寿
我的学校西亚斯    阅4
运动甩肉 可以这样起步
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