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【绵拳】基本动作要进入尾声啦，你学会了多少呢？
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张钻智老师答疑拳友怎样形如坐櫈丶尾闾如犁耕地
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明师指点太极拳身法错误，看看你哪里练错了（图解）
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少林大金刚拳的桩功训练
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傅清泉 文字教学 传统85式 杨式太极拳 套路分解动作详解
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百练不如一站，这太极桩功总结得太精辟了！
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易筋经 | 岳武穆秘传正宗十二势（中）
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【武术杂志/拳术套路】94
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