膳食纤维，是“长寿营养素”，能降低3种癌症风险！4种食物建议常吃

它是“长寿营养素”，每天吃够这个量受益最大，还能降低3种癌症风险！这4种食物建议您常吃~

一般成人每天膳食纤维的适宜摄入量为25

你以为的便秘，可能就是大肠癌

【生活常识】膳食纤维的作用

59岁女子，肠癌晚期，提醒：排便时，若出现3种异常，最好查一下

这样吃可以防癌 很多人不知道的几点(组图)

肠癌与饮食有很大关系 第六届医患大会了解更多

谁是有便秘的，3种食物，任吃1种，专克便秘，吃完就跑去蹲厕所

15种高效排毒食物

膳食纤维资料集合（转载）

排毒养胃：15种食物排毒超给力

好！癌症饮食|最全的肠癌饮食食疗资料

每天在这2个“时间点”排大便的人，肠道会很健康，会更易长寿！

4 种膳食纤维通肠道

得了肠炎、肠癌、便秘惹人烦，请来6种道清洁员预防起来不算难!

肠道“推粪机”公布，香蕉不在列，建议多吃，大肚腩或会离你而去

专家：缺什么营养得什么癌-搜狐健康

多吃膳食纤维可预防结肠直肠癌

便秘放屁臭 大肠癌征兆

白开水中只要泡一下就吃 能有效去除体内癌细胞 癌症克星

抗癌协会委员发声：多吃这类食物，肠癌风险会直降！

??癌症发现往往是晚期，早期检测和预防方法一定要知道！

这 5 大征兆，在警告你可能患上了大肠癌。

身体缺乏这些营养元素，将增强患癌风险

缺乏膳食纤维可能诱发结肠癌

老中医：抽烟并非癌症的祸根 而是常吃三种食物 避开吧

最好的长寿秘诀找到，这个部位越好人越长寿，50种病不来扰！

教您轻松摄取膳食纤维

人皆怕癌，但癌症却怕它，每天吃一点，癌细胞见你“低着头”！