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【康伟太极观真·腰胯】松腰落胯,是说通过...
[转载]太极学堂/松腰落胯的含义
隐士的书屋 阅169 转23
浑元桩的基础---“太极桩”
tjboyue 阅199 转28
张殿成老师关于练习背丝扣的论述摘要
逸心茶舍 阅202 转14
我的太极拳【虚实与中定】
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如想练好太极一定要注重“松腰”。
矛盾道一 阅217 转29
什么是松腰打拳?
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太极拳运动对脊椎相关疾病的防治及功法
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松腰打拳
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答初学弟子问的练功习拳(六)
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这样练太极,才能到“松腰”的最佳状态!
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身边的武林——内家拳修炼体悟笔记
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太极理论知识每日一题
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太极之腰胯与松腿的方法
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如何预防腰椎间盘突出?
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牛春明《太极拳论》解
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你真正悟出杨式太极拳太极十要了吗?
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太极拳慢练的奥妙
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语论太极拳纲要 问四:如何理解太极与阴阳的关系?
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陈式太极拳视频 老架一路分解式讲解教学
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绿氧谷太极微言[12]
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康伟老师聊太极[43]
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习练太极须注意的一些细节和方面(太极与腰(腰椎盆突出))
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猫的功夫是怎样练成的——松功论
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虚领顶劲
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腰突症,趴着休息俩月,为啥没改善?
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黑猩猩的内家拳桩功(说塌腰和缩胯)
月夜归航 阅2156 转155
腰椎病(腰突、腰椎增生)方药
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清代武禹襄太极论
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练好太极就要掌握好八大要领
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