原文：很少运动的人，突然剧烈运动，会出现什么后果？
春季疾病多,健身要注意!
ldtsg1957    阅30
深蹲这个运动值得所有人进行,但你须注意5点才可以
我爱你文摘    阅147    转13
老吾老：逞强运动，很容易有这3种后果，想想都后怕
阳光老吾老    阅58    转3
压腿的技巧
[世纪过客]    阅4409    转126
别拿肌肉酸痛当做不运动的借口啦！
鸿蒙圣主    阅41    转2
健康锻炼莫突袭
简医之家的半夏    阅28    转2
【??精彩视频】要想游泳不抽筋，让这个美女教你！
春秋a    阅47
练瑜伽伤到筋怎么办
尤里蒙提    阅3337    转2
天气太冷，这才是冬季打球的正确打开方式
boai1976    阅99
痛不一定是伤，全身痛过一遍跑者才会真正强大是真的吗？
慧跑    阅306    转13
“听人劝，吃饱饭”，有些时候，真的不能去游泳
零壹贰012    阅197
小腿肚子扭伤，请教如何处理？
美莲    阅2187    转6
运动后，肌肉酸痛与拉伤如何区分呢？
lgw552323    阅117    转3
运动后肌肉拉伤应该怎么办
子孙满堂康复师    阅25
拉筋不按方法做，后果很严重很容易拉伤身体！
0璇玑玉衡0    阅474    转24
肌肉拉伤吃什么水果?肌肉拉伤的必需品菠萝
柳依依的书架    阅1685    转8
防止肌肉韧带拉伤的5个小技巧
漫林碧透    阅422    转6
运动后是痛是伤有差别
胡家北心善    阅133    转3
错误的深蹲运动伤害大，爱好运动的你，要多留意
hghhphf    阅102    转2
经常做拉伸运动的3点好处，看完有没有认识到拉伸的重要性
容得草堂    阅675
7种无用健身, 你健了吗?
漫步人生sl1tl8    阅49
秋季健身四防
ZL 1967    阅51
重启久违的运动 拒绝意外伤害
孟溪ProbeT连山    阅17
秋日养生小妙招，简单易记，值得一试
世纪菁华    阅20
小腿后部肌肉拉伤的肌贴处理
肌贴狂人    阅114    转2
运动过后肌肉酸痛难忍是拉伤吗？3个方法帮你快速缓解疼痛
奶油Torres    阅75
如何预防跑步旧伤的复发？
xbqa2001    阅407    转3
最常见的运动伤
青坡居士    阅349    转2
笑的后果很严重
抿嘴一笑    阅91    转2
瑜伽拉伸不是拉韧带，韧带拉伤后果很严重！
玉蝴蝶YOGA    阅301    转4