红薯和此物一起煮，常食湿气没了，睡眠好了，手脚也不凉了！

湿气的“死对头”，晚上只吃一点，湿气排得干干净净，体重也降了

老话说:入秋排毒，一年不堵！建议多吃“2果2菜2鲜”，轻松过秋天

湿气的“冤家”找到了，平时多吃它，或能排出湿毒，体重降到2位数

红薯和它一起煮，不贫血了，体内湿气也没了，子宫也越来越健康

红薯和此物一起煮，常食湿气没了，睡眠好了，手脚也不凉了

天然的“祛湿王”，平时“敞开吃”排除湿气，体重悄悄下降

用生姜涂抹身体这2处，排出体内湿气，体重也悄悄降下来！

生姜和此物天生一对，泡水每天喝一杯，排出体内湿气，体重降下来

秋天吃生姜加“它”，燃脂的效果相当于慢跑40分钟，体重悄悄的降下来，体内的湿气也慢慢消失了。

女人体内湿气重，用生姜涂这两部位，一月后湿气没了，体重也轻了

湿气重怎么办？这种不值钱的“玩意”经常吃，祛湿效果没的说！

花椒姜枣茶连喝上7天，会慢感觉到让身体变得轻松

湿气的“死对头”，晚上吃一些，湿气排得一干二净，体重也下降了

减肥贼“猛”的3类食物，早上空腹吃，体重“嗖嗖”往下降

生姜和它一起煮着吃，逼出10年湿气，体重轻松降到2位数！

睡前在脚底抹一点生姜 能去除体内湿气减轻体重

湿气重会发胖，老中医一个古方，不花钱不吃药也能瘦，为自己收藏

湿气“天敌”终于找到了，这种叶子泡泡脚，轻松排湿小肚子也平了

它是癌症“克星”，每天坚持吃，癌细胞或许会不愿“搭理”你！

女性用生姜贴肚脐，原来有这么大的作用，很多人还不知道

湿气“克星”早上吃一点，把体内湿毒扫光，血管也软化了！

三种能吃又祛湿排毒养颜食物，最后一个即方便又快速

三伏天，5款靓汤轮番喝，夏天祛湿才有用，驱走寒湿，皮肤更好了

湿气的“天敌”，用它来泡水喝，排出体内湿毒，大肚腩也没了！

秋季湿气重，这样吃，轻松排湿毒

这些食物能让身体远离癌症，但是却没多少人知道