原文：还在挣扎着游蝶泳？按照步骤来学个「漂亮的蝶泳」吧
蝶泳手外划的作用
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阻碍你自由泳进步的并不是「年纪大了，柔韧性差」
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自由泳、蝶泳：详解「S型」水下划手路线
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图解蝶泳的波浪（新版）
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xxge老师的点评集锦（蛙泳和蝶泳） (时常补充)
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2014培训班2期自由泳仰泳蝶泳
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探索成人学习游泳的方法和技术（五）踩水和漂浮，成人游蝶泳，屁股不出水怎么办
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「游泳教学」：自由泳入门番外如何练习两次打腿两次划手
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游泳教学：自由泳划手与打腿之间的配合
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自由泳进阶 - 划手与打腿的配合技巧
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