高压锅不为人知的14个巧妙用法

养生粥

哈佛大学研究，每天喝碗杂粮粥死亡率降低5%，但3类人要尽量少喝

巧妇炖汤有4招！选对炖锅最重要，终于记住了

高压锅的妙用窍门（14则）

早餐食谱大全及做法·养生粥

营养粥的烹饪窍门

煮粥用什么锅最好？用什么锅煮粥更好？

熬小米粥有诀窍, 保留营养还好喝, 熬出一碗黄金粥

南瓜和它煮粥喝，又香又甜，美味又营养，多喝对身体好

家里的高压锅你只会用来煮饭熬汤

养生粥这样煲，热量低营养高！

自己熬的杂粮粥，豆子生硬，不粘黏稠，粥铺做法，软糯黏稠倍儿香

煮粥技巧

[转载]高压锅不为人知的巧妙用法

60款养生粥做法

妙招 | 高压锅还有这种妙用！我们竟然只用了20﹪的功能！！！

独一无二的山西当家主食《小米和子饭》

腊月旧事

山药粥

比腊八粥香，比粘豆包更营养，今年腊八就吃它，能量足足

青山建议中老年人：早餐少吃面条和稀饭，多吃这3类，营养又健康

板栗：养生佳品，补益无穷

急火为什么煮不烂肉？

黑木耳和它一起炒，热量低营养高，常吃滋补养生

黄豆在我家最受欢迎的做法，补钙营养特下饭，大人小孩都爱吃

早餐喝这款粥，清淡又营养，助消化还养胃，大人小孩皆宜

黑豆这做法，我家常年不断，做面食，做甜品，拌粥，百搭又方便！

不管煮啥豆子，别直接下锅煮了，记住这3个方法，10分钟就煮烂