蒜苔放锅里蒸一蒸，作用拿钱都买不到，80岁奶奶偷教妙招，真管用

2种自带“青霉素”的菜，建议中老年人：隔天吃1次，强免疫少生病

吃肉不加蒜 营养减一半

自带“青霉素”的4种菜，建议中老年人隔天吃1次，增强免疫身体棒

这叶子2块钱一大把，1斤顶10斤人参，可惜大部分人都不知道！

喜欢吃大蒜的人，快看看，这几类人最好不要碰

开春后，有钱没钱，抓紧吃“春天第一鲜”，清肠养肝，好吃特养人

发酵的“黑蒜”，疗效是大蒜的几十倍

阳春四月，6种菜别错过，被称为“天然青霉素”，应季新鲜防流感

7月，荠菜韭菜靠边站，抓紧吃“7月第一鲜”，鲜嫩营养季节性强

​钟南山推荐：生长在地里的“青霉素”，常吃它，化痰止咳，提高免疫力

它是“天然青霉素”，隔三差五必吃，肺热咳嗽都怕它，知道的人少

自带“青霉素”的超级食物，免疫力翻倍，包饺子更是一绝！

大蒜，科学家眼中的“青霉素”！一张蒜香食谱贴在厨房备用

大蒜放锅里蒸一蒸，92岁老奶奶一辈子的吃法，好处多多，涨知识了

大蒜----地里生长的青霉素

别有风味的茄子菜-避风塘茄子

老中医：它是天然消炎药，德国人长寿的秘密武器，你会吃吗？

建议中老年人：这4菜是天然“青霉素”，隔三差五吃，冬天少生病

蒜苔尾巴的新吃法，简单一拌，鲜香入味，解馋又下饭

食物中的“阿司匹林、青霉素”，杀菌抗炎、降脂护肝，才几块钱一斤！

建议中老年人：多吃这4种食物，清热消炎抗病毒，增强免疫身体棒

大蒜是“天然抗生素”，每天吃点有3大好处，只不过还有2个禁忌

大蒜与“它”一起吃，疾病躲着你走，健康活到老

冬天常吃这道“天然消炎菜”，杀菌通便护肝脏，还能辅助降血脂~

这菜很多人只吃根和叶，其实茎才是宝，随手一炒，好吃补钙不上火

这5种“天然青霉素”食物，隔三差五吃一次，全家身体健康少生病

这种大蒜别买了,送你都不要带回家,家里有的快扔掉,快告诉家人

营养功效大蒜

凉拌豇豆搭配出营养餐，简单健康