湿气缠身，百病生，难治愈？每天三分钟，轻松排出一身湿气！

末伏养生六大法则！一样都不能少!

湿热体质可以艾灸吗 湿热体质艾灸什么穴位好

节气调理 | 雨水时节健康营养配餐

如果你又想健康又想瘦，这2件事春天一定不要错过！

『体质养生』脾气虚可以吃薏米红豆吗

红豆薏米粥，补血养肺

如何辨别湿热和寒湿体质

秋季清肺、润肺 三种体质要分清

如果你是上热下寒的体质，一般会有这些表现，快看看你有没有

寒湿体质的人祛湿别再喝红豆薏米，老中医教你正确祛湿方法

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本人体内有湿气，也吃过薏米红豆，也吃过茯苓，但是效果不好。大家有好办法去湿气吗？

一碗简单的春季养生面—茯苓手擀面（雨水时节的饮食调理）

万病之源——湿热，你知道多少？

湿热不除，越补越毒！薏米巧搭配，胜过“灵芝草”，滋补又祛湿！

最养脾胃的节气到了！来杯养生秘方茶，排毒祛寒湿

『健康』大暑时节更应注意排除湿邪

10年老中医透露：这东西比薏米还要祛湿，后悔知道晚了

湿热人群，经血暗黑是你的标签

寒露。

四季养生

医道—痰是湿的温床，祛湿不祛痰非其治也

湿气重，喝了一年红豆薏米水 还不如半个月的辨证调理！

食用红豆薏米汤有讲究！怎么吃才祛湿！这些你都知道吗？

养肝护肺，对症食疗更有效

小看湿气会有大问题，祛湿终于有方了！