原文：睡到凌晨三四点就醒了，还睡不着，怎么办？
晚上睡多久，决定你生啥病、活多久！你的年龄该睡多长时间？1张表告诉你
iqx2004    阅54    转4
35岁高以翔猝死：别熬夜了，真的会死
小睡眠    阅42
同样的夜醒，不一样的原因｜按时间轴顺序排查建议
wyfx100    阅13    转4
都知道熬夜伤身，到底几点睡算熬夜？白天补觉能弥补吗？赶紧看
风吟楼    阅48    转2
明明起床很晚，却还是犯困？没做到这7点，难怪越睡越累！
长沙7喜    阅16    转2
90 后姑娘熬夜 10 年长出老年斑？真得是，失“身”事小，失眠事大
昵称29588328    阅10
了解这 2 件事，帮你有效把娃哄睡
闲云野鹤qpab3u    阅1
春天养生还要听老中医的！养肝等于养命！快学起来……
常笑健康    阅381    转20
100 天不喝酒，身体会发生什么？
姜太公人生如梦    阅18    转4
怎么就睡不着了？一个关键原因可能被你忽视了
悦来阅好吧    阅17
熬夜伤肝伤脑易患癌？药师告诉你真相！
巴菲特540    阅194    转12
失眠多梦怎么办
潇湘飞鱼    阅656    转39
晚上睡觉之前，常做4大事情有利于肝脏健康，越早知道越好
廣龙翔    阅57    转2
古人的睡眠养生法 头朝西脚朝东
東泰山人    阅102    转3
引湿入体的这六大行为，你中了几条？
粉Sèヅ佪憶    阅3
迟润华谈中医治青光眼：用药规律
风我是星海    阅126    转20
用药降血糖须规律
杉乡文书阁    阅23    转2
有一种睡法，躺着就是在吃补药！
淘然居    阅603    转49
几点睡觉才算熬夜呢？
十三的小卖部    阅92    转3
睡回笼觉到底好不好
东方欲晓yupeng    阅26
熬夜后该如何正确补眠？|身体|内分泌
泛海子    阅46
每天饭后吃一点，晚上睡眠更安稳！
三茘drlps    阅34
你睡着时压麻的胳膊发生了什么？
随风eyub5upkes    阅1287    转4
还觉得孩子晚睡没关系？看看这个就知道了！
阿呆爸育儿    阅15
睡觉朝左睡好还是朝右睡好？关于睡觉的这四个疑问你要知道
我爱你文摘    阅130
“妈妈，我睡不着！”哄睡的苦，谁受过谁知道......
世事皆学问    阅61    转2
古代瘟疫规律总结: 始于大雪, 衰于惊蛰
wuxinghuazhou    阅5856    转11
睡眠剥夺实验你能撑几天？
timtxu    阅32
备孕期哪件事最重要？你一定猜不到
子孙满堂康复师    阅3
OMG，哄娃睡个觉怎么就这么难呢？
昭德心理官方    阅4