大便干燥腹胀，吃什么能快速排便啊？

日常7个小习惯 有效对抗顽固便秘

老中医告诉你，每天这时候排便最好！

大便已经在肛门上了,但是拉不出来。咋办啊

缓解便秘，不妨从日常调护开始，4件事要坚持做好

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便秘严重，有什么吃了能天天排便顺畅的？

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万万没想到：早起5大坏习惯，让你少活20年！

小贴士：夏季须防“便秘”

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4不论男女，每天这2个时间“大便”的人，恭喜寿命可能会比别人长

排便的时间

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治疗便秘的验方

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愿意长寿的人，一般没有“三硬”，“四低”，占的越少越恭喜你！

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