原文：70岁开始健身，93岁肌肉爷告诉你：什么时候起步都不晚！
97岁肌肉“型爷”走红70岁开始健身
zhb学习阅览室    阅135    转2
广州93岁肌肉“型爷”走红 70岁开始健身
66482566    阅57
广州94岁“肌肉爷爷”坚持健身24年
好用一次手    阅94    转2
70岁老人健身10余年, 满身肌肉是不少年轻人的榜样
风之秋来    阅1437    转10
93岁肌肉爷告诉你：什么时候起步都不晚！
平凡的人    阅128    转3
女人过了30岁，健身这件事有什么不一样？看完有点想哭
东方咖啡屋    阅2061    转4
山东七十多岁大爷用水泥块练出腱子肉，在健身房摸鱼的你羞愧吗？
ggdwzzl    阅87    转2
不去健身房可以练出肌肉吗？
鸿蒙心尊    阅223
有氧运动两巨头，户外跑和跑步机的角逐，你会选择哪个？
减肥那点事    阅44    转2
成都62岁大爷肌肉逆天，一身肌肉堪称老年版彭于晏
好景在望feng    阅105
新手小白初入健身房要怎么开始自己的健身锻炼呢？
N_red狗    阅168    转2
别人家的大爷：江西七旬老人苦练10年成肌肉猛男
KJ833    阅150    转3
人为什么要自律？
高山水长流    阅1743    转10
做了46年引体向上，吃了21年素，这个老头有点吊
猫猴    阅237    转4
亚洲版施瓦辛格: 74岁一身老肌肉, 还开设1块钱健身房!
Xgame极限健身    阅63
有人在小区健身器械上做着不可描述的运动！！还能这样用？
罗修明    阅1404
别再为你的懒惰寻找借口，83岁大爷教你做健身之道
罗宋汤的味道    阅34
远离3个健身动作, 让你越发健康
先求中正后平圆    阅27
“穷b就不要来健身了！？”
天涯一浪人Z    阅49
广州93岁“肌肉爷爷”走红 坚持健身20年
埂溪书楼    阅70
10个健身细节让你受益终生！
静幻堂    阅745    转19
如果不掌握健身顺序和频率，往健身房跑一年也很难练出什么！
刘刘4615    阅138    转4
【健身初学者的8个错误，让你健身之路渐行渐远】
成功属于俊    阅46    转3
转我的肌肉练习分享
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北书房2014    阅41    转2
如何定制健身计划？公认的四个健身步骤，你做对了吗？
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早上OR晚上，什么时候运动最合适?
Andong6263    阅40    转2
初入健身房怎么锻炼？一套正确的健身流程，锻炼效果事半功倍
全球健身号    阅5    转2
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悦悦aaa    阅30
健身新手7个错误认识
xbqa2001    阅37