原文:
形意拳-起如挑担,落如分砖
什么是“起如挑担,落如分砖'?
天地一清宁 阅122 转9
什么是
小功架 阅28 转3
传武起如挑担落如分砖千斤坠
山峰云绕 阅34 转2
桩通则拳通
小城a 阅9650 转610
一条要领,激发出你的太极内劲!
wi何惠 阅890 转99
练缓解足底筋膜炎,只需要7个动作!
登山跨海 阅162
[转载]太极拳入门阶段的练法(一)
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八卦掌为什么要走趟泥步 - 百度文库
抱道就一 阅970 转48
太极体悟15:呼吸与开合
mz2k 阅344 转5
发现正念行走的美好
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太极秘传(中)
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太极拳独立动作如何站稳
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气到底要怎么沉丹田
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体悟松沉落到脚底的感觉
yzcjn 阅1150 转74
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论太极拳气沉脚底与重心线的关系
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再次浅谈八部金刚功起式收功的重要性
思明居士 阅381 转5
站桩多从脚上找感觉,有收获才是硬道理 习练站桩人人都会从自己身上
新用户5330UNCu 阅6
倪海厦:男女经常护好身体这个部位,排寒排湿最是给力!
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松沉
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