原文：一天吃两顿饭最好
很多病可能是吃饱了“撑”出来的？饿一饿或可以治疗8种病
建老真人图书馆    阅84
[养生常识] 餐后6件事 疾病找上门
任万胜    阅417    转17
吃饭时间不要少于30分钟
静赏123    阅372    转3
吃饭吃几分饱对身体最好？
吳偲    阅5823    转3
减肥烦恼：如何缩小撑大的胃？这几招来帮你
运动发骚客    阅314    转2
改掉饭后坏习惯，肚子慢慢越变越瘦！
祥雲山人杨克昌    阅30
老胃病吃药无数，每天坚持饮食+维生素，我一个月调理好三年胃病！
脾胃管家    阅167
吃饭太快危害大！健康饮食从“慢”开始 【转】
翰墨书香0008    阅46
最高级的自律就是好好吃饭
安文读馆    阅302    转7
为什么饭要吃七成饱？健康又节约～
姜太公人生如梦    阅43    转3
饭后半小时是养胃“黄金期”，想要远离胃病，牢记饭后不做4件事
老张话健康    阅45
养胃就是续命！6个简单养胃方，为何那么多人做不到？
知如海学无涯    阅62    转3
《真实的幸福》08-到底什么是活在当下，试试“正念饮食6步法”
超强个体读书会    阅490    转3
体验细嚼慢咽一周，竟然真的吃出了健康......
江流千古水映月    阅14    转2
吃饭有讲究：别太快
m361b    阅13    转2
养胃最好的方法就是细嚼慢咽，当年我的老师告诉我一口饭要嚼六六三十六下。现在生活节奏快，很多人吃饭狼吞...
新用户25016145    阅65
常识：5件事饭后做了会伤身
先下手为强mqa2    阅252    转11
李德密丨吃饭的科学（11岁习作）
新媒体行参菩提    阅41
你连吃都没有追求，还瞎谈什么生活
天地人和w    阅207    转6
一心一用，是难能可贵的姿态
lsrzda    阅40
最脏的四种外卖，老板都从来不敢吃，吃这个还不如去吃泡面！
天悔大哥cqm    阅73
十人九胃，7个核桃1把红糖，专治老胃病，家有胃病者快存
1呢1    阅200    转27
饭后做这几件事，简直就是自杀
养生大合集    阅665    转25
“一日三餐”你真的会吃吗？2
中国健康管理网    阅228    转24
饭前、饭中、饭后，什么时候吃水果最健康？
梦的云端    阅449    转22
养胃：坚持“三要、四不要”！做好这几点，胃健康一整年
山地之仔    阅53    转8
一天一餐，30天后会发生什么？他亲自实验后，分享了自己的感受
仁和堂老军医    阅239    转7
吃饭菜,水果,汤的科学顺序
侗乡人1961    阅261    转4
一口饭嚼36下，真的养生吗？
禅心已作沾泥絮    阅151    转3
这8种疾病是“吃饱了撑的”!如何维持7分饱?
任氏图书456    阅122    转3