小小生姜大妙用，3天排出湿气，还平掉肚腩

70年老中医告诉你：生姜和它一起泡，喝3天腰细了，喝6天湿气没了

80岁老中医秘方:橘皮和它一起泡水喝，7天排掉湿气，简单有用!

花椒和“它”一起煮，我坚持一天喝两杯，身体发生了惊人的变化

立秋后，生姜和它搭配，等于慢跑30分钟，让你的体重悄悄降

体内湿气重的女人，多吃4种“零嘴”，健脾祛湿，预防妇科病

湿气重的人不要慌，每天常用“它”泡水喝，助你排出体内湿毒

这件事夏天也能做？！还有好处？太多人都不敢了！

一块生姜配它，6天赶跑湿气不复发，中医教你用法

花椒加它泡脚，湿气3天就排出，坚持泡除根

体胖且略显浮肿，口中黏腻，这个是痰湿，湿没了也瘦了

75岁老中医：花椒加一物，5天刮油10斤，湿气＋口臭统统散尽

93岁老中医不外传的泡脚秘方，能祛湿，能减肥，暖手脚，还能促睡眠

90岁老中医的养生秘诀，生姜加点它，根除湿气，血压血管也健康

中医道十人九湿，去湿最管用的不是薏米，是它

体内有湿气，每天喝上1杯它，7天就能看见效果

很多人体内湿气重，中医说这样调理效果好！

茯苓泡水可以去湿气？中医推荐你这样搭配，效果翻倍

老中医推荐的健脾祛湿食疗方，比吃生姜好多了！

藿香+艾绒，最快一个月，赶跑大肚腩，赶跑失眠！

李时珍记载：花椒泡水喝，通便利泻，连喝3天，既祛湿毒又平肝火

20年老中医透露，所谓湿气重的不过是这里...

脾湿才是体内湿气重的根源，不能只用红豆薏米，要区分寒湿和热湿

怎样吃生姜能够化解体内湿气？

体内湿气重？不用花钱去拔罐！每天喝杯，连喝7天除尽湿毒

神奇！生姜这么吃体内湿气全没了

湿气重的症状自己看，有的人几乎全中，基本属于“湿”入膏肓了！

中医生姜祛湿方：5年湿气重，一周就排光