原文：南山翁：湿气分“寒”和“热”
调理脾胃。身体，一切的根本 +寒湿重的表现+祛湿，重在升脾阳
做个精致女子    阅87349    转902
祛湿不能用薏米红豆—祛湿不彻底还伤脾，这样吃才能健脾又祛湿
小虎虎ykbj7m4t    阅9226    转413
幽门螺杆菌难除根？饭前牢记5句话，祛湿气、少炎症，修复胃黏膜
柔和谦卑真是好    阅205    转12
做好这几点，彻底告别胃胀气
鹩歌    阅187    转2
二十三、《小寒》养生篇
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今日大暑 | 你不知道的养生秘诀！
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湿邪对治法
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明日入伏 | 以热逼寒，别让三伏留下病根！
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伤胃（六腑）
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在夏天湿气重的人该怎么办？
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健脾养胃去湿气配方，无湿一身轻，爱美的女孩都要懂
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夏季酷暑的健康饮食解暑法
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体内湿气重不用怕，每天食用祛湿粥，还能健脾养胃哦
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《内经》病证理论的临床运用一
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夜饭饱，损一日之寿
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中医说我体内湿气重，吃什么食物能祛湿气？
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清明时节，胃不好的人千万要忌口！
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这样吃生姜可以治百病，越早知道越赚！
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迈入中医之门第13篇：脾土的疾病
宁夏申晓东    阅261    转44
红豆薏米粥祛湿不干净还伤脾，每天用它泡水喝，健脾养胃又祛湿
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养肝升阳 防湿健脾
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湿气
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【春季养生】春天喝什么汤 春天吃什么菜 春季食谱
zhanghaihai    阅314    转9
倪海厦金匮要略笔记（三一九）呕吐哕下利病脉证治第十七/
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【健康电台】夏季养生，2大秘诀 1碗粥，养阳祛湿少生病！
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身体这处发黑暗示湿气入体
梦的云端    阅3798    转106