包菜就应该这么做，又爽又脆，比肉更好吃，你想试试？

以后里脊肉就这样吃，加一碗大蒜，出锅就是道硬菜，3天不吃就馋

以后里脊肉就这样吃，加一碗大蒜，出锅就是道硬菜，3天不吃就馋 2022/10/18 11:01

转发：能秒杀所有米饭的下饭菜：大葱炒腊肉

超级开胃的蒜泥白肉，掌握这个方法之后保证零失误。

中医坦言：遇到这菜一买20斤，百吃不腻，隔夜排臭便，便秘不见了，肠道通畅了

虎皮青椒为啥不起虎皮？大厨说漏嘴，原来错了一步，怪不得没虎皮

把这菜当“晚饭”，当天准时上厕所，越吃越瘦，痘痘便秘不见了

炒青椒加上“一宝”，每周吃2次，痘痘便秘全消失，女人越吃越瘦

独特的可以做凉拌菜的糖醋汁

炒粉丝时很多人第一步就错了，难怪粘锅还不好吃，现在来学也不晚

易胖之人吃此菜，比“泻药”还管用，除口臭淡雀斑，甩掉大肚腩

炒牛肉，不要直接下锅，多加这1步，牛肉鲜嫩好吃！

炒菜时，什么时候放大蒜，对身体最好？许多人都弄错了

黄豆简单一焖就好吃，别只会用来打豆浆了，平底锅就能做

凉拌菜想要做的好，这碗“万能”凉拌汁很重要，不会做凉菜快学学

这菜是天然的“泻药”，隔天炒一盘，越吃越瘦，雀斑消失，腰肢细了

炒这个菜的时候，请多备米饭！

啤酒焖酥鱼的做法

炒菜时葱姜蒜都放？大错特错！炒啥菜适合放啥，放错“一锅尽毁”

怎么拌凉菜？

5月，宁可不吃猪肉，多吃此菜，按时上厕所，大肚腩消失了，肝脏健康

炒豆芽时，到底要不要焯水？很多人都搞错，难怪豆芽难吃，腥味重

“天然补血库”被发现，铁质是红枣的6倍，减少皱纹，皮肤变白净

酱油的挑选与使用

给你一个鸡胸肉的新吃法，好吃的不得了，没上桌就被抢光了

每日学一菜，之糖醋排骨，学会后你也是大厨

炒豆角不入味？炒不熟？试试这样做，一朝学会终身受用

可以舔盘的西红柿鸡蛋面做法简单，夏季必备晚饭！

素菜一样很下饭【芥辣豆腐】