原文：每天早起10分钟，10个养生小动作，精神活力1整天
人体自有大药
dacpx    阅7400    转1019
《中医养生14》四季养生之冬季（膀胱经、胃经、肾经、四肢冷）
火天大有_元_享    阅72
【养生】华佗教你睡觉，经常熬夜的建议看看
秋之韵o8ofja0k    阅44    转4
四个延年益寿的艾灸穴位
tomhawk    阅954    转52
养生从早晨开始，坚持做好这几件事，全身都舒服
新用户3208G32k    阅4
每天起床9分钟的养生，你做了吗？不会做快来学习吧
一路发ni43ydpa    阅39
艾灸常用的五大养生要穴
mihu16    阅50    转7
早起坚持一分钟 让你整个秋冬都无病
鹩歌    阅633    转48
穴位按摩除帕金森病
江风海韵0    阅212    转5
人体的大药主要生长在四肢和耳朵上，看看哪个你能用到？
童童np19dfk453    阅122    转11
发烧、眼干涩、早饭不吃不饿、咳嗽、早搏、神经官能症、高血压、胃寒怕凉水、伤孩子脾胃、脾虚、湿气
阳光贝贝海清清    阅63    转2
刺激耳朵可补肾
jun001    阅305    转14
习武练功之人养生八法???你知道吗？
win3540    阅262    转23
​【每天做1分钟养生功——从头到脚，通血脉，生阳气】
丹江川流不息    阅58
【延年益寿四大艾灸保健穴位】
wls136    阅666    转83
道家武当派常用的保健养生法
平和如是    阅165    转13
中医养生 常按这十大穴位可以滋阴补肾 (3)
旭锐    阅1117    转136
拉耳拨头操 简单添精神
阳光妥妥    阅444    转76
“鸣天鼓”是上千年的养生良方
suoban    阅1084    转114
这是乾隆坚持的养生方法……每天揉几下耳朵上的91个穴位，可健肾壮腰、养身延年
贺文gh6bt4mios    阅358    转33
疏通气血的养生方，照做好处多
等待MYLOVE    阅160    转15
天冷了搓搓耳朵，好神奇！全身都会暖起来！
为什么73    阅82    转3
一年补透透，不如补霜降—霜降艾灸重点在这里！
金坛区    阅127    转17
早上起来4件事 让你一天精神好
中森336    阅60
惊蛰节气—疏肝气.固肾气.排浊气
晚霞妹    阅178    转4
健康小动作 早起10分钟“床上”运动很养人
zy风清云淡    阅1110    转39
当寒露遇见“节后综合征”
循天园    阅6
从耳朵看健康 常按耳部穴位益寿延年
百万书库    阅519    转4
春季艾灸除湿4法
浪迹天涯的秋子    阅1754    转134
8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法（实用）
过来人z    阅608    转72