原文：节约“气数”，是长寿和延缓衰老的奥秘
什么运动抗衰老
云语禅心    阅3
“五气”养生老而不衰 -
红景天    阅2138    转359
运动有利于长寿，哪一种运动对身体好？可惜很多人一直弄错了
四季平安招财猫    阅631    转2
让生理衰老推迟12年的运动
坠    阅183    转4
做对一件事就能长寿
愚人的道缘    阅754    转56
老年人养生保健常识
suan91    阅1211    转37
长寿的奥秘
农业书屋    阅603    转54
我是怎样教形意拳学的（2） - 【吴利民先生专栏】 - 中华国术论坛 - Powered ...
srg    阅2767    转264
[养生常识]限制人寿命的居然是体内这物
任万胜    阅539    转37
男性衰老时，身体多数有6种表现，一个不占，或许与长寿有缘
健康生活八十年    阅288    转20
心率超过这个数，等来的不只是高血压，还有猝死！
轩楚爷图书馆    阅156    转7
慢心率是长寿的“开关”！医生支2招助你达到最佳心率
jm89298    阅179    转7
钟南山院士17年前突发心梗，如今身体硬朗，他的经验很值得学习
泉城贤人    阅189    转7
么有人显老，有人显年轻？原因终于找到了！
新用户41015886    阅2
心率是预测男性长寿的有效指标，85次/分正常吗？
大漠胡杨xj    阅765    转3
人的心跳次数是固定的，心率越慢的人就越长寿？不能低于1个数
新用户49961260    阅7
乌龟不爱动却最长寿，50岁后应该少运动还是多运动呢？医生解释！
奇妙本草    阅16
老年人长寿养生常识
威灵仙9998    阅120    转10
不论男女，身体这处越“大”，寿命可能越长!
生活感悟馆    阅80    转5
多走路有助于长寿？其实，人过了50岁，做好3件事，或比走路有效
qweasdzxcrty    阅44
“懒人”也长寿！这样休息效果堪比运动
秀水村人    阅27
练功不练腿，一切全白费，我要有型，我要长寿！
干嘛播客    阅460
老年人长寿做什么运动好？有结果了，34名顶尖专家推荐做这些运动
昵称28795736    阅26
糖尿病患者长寿的方法，真的存在
静雅轩345    阅41
长寿的奥秘（1） 呼吸之道
南山友    阅10
《医药知识》戴稼禾：现代人如何延缓衰老——提高红细胞流动性，打开通向长寿之门
定静工作室    阅232    转12
形意八卦掌甩手转圈功法/任定财
天地虚怀    阅2936    转138
形意拳的呼吸
松静顺柔    阅301    转25
每周做有氧运动的次数建议
青坡居士    阅1912    转11
训练丨该淘汰的六条健身原则
马思鹰沔    阅43