原文：前脚掌&后脚跟下的“完全落地”
这个容易受伤的跑步动作，你有吗？
濮水新声    阅73
一张图，看清Papi酱跑姿真面目
木鱼308lz9m1b0    阅517
很重要！学会这个方法保护自己，你应该要知道！
steventwotwo    阅75    转2
跑步到底是脚跟先着地，还是脚掌先着地？
yh18    阅284    转4
马拉松全国冠军的跑姿秘诀
丁当76    阅712    转8
马拉松冠军不同配速着地方式大揭秘
明日夏明日    阅2956    转6
脚跟与脚掌的迷思
缘起心不动    阅323    转4
咕咚运动，分享
janefashion    阅102    转3
跑姿没有最佳但避免伤痛的跑姿有这些要求：10张图展示无伤跑姿
幽心亭    阅248    转5
想靠跑步减脂的人里，90%都不知道自己其实跑错了！
拯5pnkf27mfbwd    阅124    转2
三体式的重心是在脚跟还是前脚掌，蹬地用脚跟还是用脚掌
建怀v394hwyhnb    阅8
习练太极步的要求
柔轻如风    阅3647    转521
站桩，脚跟还是脚掌？
tjboyue    阅92    转18
站桩时身体重心在前脚掌还是后脚跟？
warrengggg    阅235    转7
如果姿势不正确，就算是世界冠军也会受伤
方珺逸    阅30
簡述練拳時的轉身與走太極步的關係
楊範孫    阅424    转25
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向民书屋    阅1488    转21
(14)[转载]脚掌点线面，及重心垂线的落脚点
秋声独赋    阅203    转9
护膝密诀
书山采宝    阅103    转7
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功效：站桩时全身重心要放在哪？
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陈雄：练功习拳得脚下有根
黄果树861    阅539    转42