“过午不食”，不吃晚饭是一种什么样的体验？(静默成诗的回答,13赞)

“过午不食”对身体好？少食多餐减短寿命？这饭到底要怎么吃

已成功坚持一整年过午不食的真实感受

不吃晚饭有什么好处？不看会后悔！

110岁老人长寿竟靠“饿”，难道还有这种养生方式？

过午不食？晚饭惹谁了

为了减肥，不吃晚饭会瘦吗？专家：即便能瘦身体也要承担6个后果

过午不食清肠胃，实则不然，不吃晚饭更容易发胖

“过午不食”有什么好处？

《缁门崇行录》——清素之行（16）

云栖别钞 放叁饭

【转载】先秦时，主食吃什么？

王思明：舌尖上的中国——中国食物的历史变迁

你的“过午不食”是“假养生”！不吃晚饭的好处，可能就这一个~

吃斋和吃素竟然是两回事，吃素还能坚持，吃斋实在扛不住

斜阳颂——写在我不再年轻的时候

男子中年发福，通过“过午不食”减肥，坚持2年，他怎么样了？

那些年，在新疆倒过的时差

古时候讲究过午不食，一天吃两顿饭和一天三顿饭，哪个更科学？

“不吃晚饭，饿治百病”，古人的过午不食，有科学依据吗？

热点｜不吃晚饭的人，是轻断食还是在跟自己过不去？

“过午不食”到底有没有道理？3个危害你需要知道

过午不食5年，47岁男子换来了什么？不吃晚饭是否能养生？