原文：木耳煮熟了吃
木耳有什么营养？
还想学习的老头    阅59
不用热水，3分钟巧泡发黑木耳，木耳干净还脆滑爽口，省时又省力
家庭温馨    阅34
煮熟的黑木耳疗效会降低吗？食用黑木耳应该注意什么？
平淡人生a9    阅127    转3
专家称：蔬菜选得好，血糖跑得早
翱翔蓝天，    阅749    转61
多吃黑木耳好么，能降血脂？
摩羯天尘    阅52    转8
不管有钱没钱，这菜多吃！铁含量是猪肝7倍，隔三差五吃，排毒杀菌增免疫！
快乐就好949    阅6
这5种常见食物，就是降血糖“高手”，赶紧告诉身边的糖友！
养生杂志    阅62    转2
健康饮食药物安全[315]－血糖高要多吃什么 血糖高饮食推荐
赵站长的博客    阅8
木耳真的能降血脂吗？
zlf翔峰    阅369
黑木耳降脂咋吃？凉拌要焯水不？想把木耳吃明白的请猛戳！
快乐1805    阅1534    转3
常吃木耳！十有八九都不知道这几件事！还是看看为妙！
陈年久    阅231    转8
黑木耳可以天天吃吗？
踏雪凌波    阅31
黑木耳生理作用。
积沙成塔0u3svg    阅35
低热量饮食 吃吃就降糖-3
秋语呢喃    阅937    转76
高血糖吃什么蔬菜和水果
睡着的水娟    阅1344    转70
凉拌木耳荸荠
淡泊以明志g    阅70    转2
木耳煮多久几分钟能熟，木耳煮久了有毒吗？
天童老僧    阅622    转3
這六樣菜降血糖最快！哥哥血糖數值爆表，但在吃了這道菜之後，血糖竟然一瞬間恢復正常，這真是出乎大家預料...
anko4768    阅206    转18
辟谣特工队｜黑木耳：神化的养生食品
fatstudent    阅153    转15
糖尿病吃什么能降血糖 推荐八种食物降血糖
云海林风    阅237    转5
十种可以降糖食物
子孙满堂康复师    阅753    转5
黑木耳的营养成分及价值功效来了
释怀斋    阅275    转4
木耳有什么营养价值？什么样的人千万不能吃木耳？
围脖大姐    阅151    转2
庆元农业信息网
学习，学习再学习    阅649
黑木耳真的能清血管吗？
mjx1234图书馆    阅103
黑木耳知多少？
钱首相小泉    阅99
黑木耳健康飲之自製方法
pp.lily    阅1700    转54
泡发黑木耳的秘诀
wdcwr    阅431    转3
今天才知道，泡发黑木耳有窍门，不用热水木耳脆滑爽口，省时间了
laoh04uwasz9iu    阅33    转2
发木耳用热水还是冷水？
学海无涯翔    阅192    转2