原文：【药食同源】品种多样，各有特色，这种可清利湿热、清肝解毒的苋菜对目赤目痛等有一定的辅助治疗作用~
“七月苋，金不换”，现在给孩子吃这种菜，清热祛湿助长高
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顾樾老师助教小卢    阅15718    转1531
春分丨陌上花开，玄鸟既至，序屡春分
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此汤能清热滋阴，最适合长期熬夜、阴虚有热的人群食用
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苋菜皮蛋汤
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七月苋，金不换---白苋菜豆腐滚双蛋&清炒米苋
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三伏养生 夏日清热降火靓汤(组图)
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这种鬼针草你吃过没？加点皮蛋用来做上汤，清热降暑，好吃极了
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红苋菜和皮蛋蒜瓣一起做成浅粉红色的靓汤羹，补血补钙，好吃好看
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最爱鲜嫩美味的上汤苋菜
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上汤苋菜：家常菜也考功夫
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皮蛋苋菜汤，这个简单，没有辣椒，一看就会了#家常菜 #皮蛋苋菜汤 #农村美食
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【一周汤谱汇】小暑周热热热！清热解毒，健脾消脂就全靠这些汤了
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叶酸是香蕉的20倍，50岁后使劲吃，腿脚麻利，护心护脑精神好
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